一个近年来新兴的职业

作者:admin    发布时间:2018-11-24 09:36    浏览:

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  【摘要】环球网校编辑为考生发布育婴师考试常识:消除孕期水肿的新闻,育婴师,一个近年来新兴的职业,婴幼儿早期教育市场迅猛发展,聘请育婴师进行早期的科学喂养,逐渐成为一个热门职业领域,来为广大婴幼

  【摘要】环球网校编辑为考生发布“育婴师考试常识:消除孕期水肿”的新闻,育婴师,一个近年来新兴的职业,婴幼儿早期教育市场迅猛发展,聘请育婴师进行早期的科学喂养,逐渐成为一个热门职业领域,来为广大婴幼儿家庭提供专业的服务。如果想要报考育婴师,请关注环球网校育婴师频道发布的育婴师相关复习资料。育婴师考试常识:消除孕期水肿有哪些的具体内容如下:

  孕期水肿发生的原因很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水份潴留;体内水份积存,尿量相应减少;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等,都有可能造成妈妈发生水肿现象。

  妈妈可将大拇指压在小腿的胫骨处,当压下去后,皮肤会明显凹下去,而不会很快恢复,即表示有水肿现象。那么,如何消除水肿呢,育婴师有几个妙招:

  1、孕期注重营养的合理搭配,多喝水,多吃富含铁、叶酸等的健康食物。如果水肿严重的话,可以多吃些利尿消肿的食物,如红豆水、冬瓜鲤鱼汤(清汤、无盐)等。

  5、食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10克以下。

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