一种无机盐或微量元素摄入过多反而影响另一种

作者:admin    发布时间:2019-03-20 00:51    浏览:

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  2月23日,大鹏新区南澳儿童友好服务站举办科学育儿知识讲座,邀请资深儿科专家梁忠品主任前来授课,吸引了辖区二十余名家长前来听讲。

  此次讲座的内容为“小儿饮食与营养”。针对每一个阶段小儿喂养,儿童饮食及营养改善如何搭配等问题,梁主任从以下四个方面进行讲解:一、小儿营养关键期。宝宝从出生开始。要进行母乳喂养以及正确添加辅食,特别是对于辅食添加困难及婴儿偏食的问题进行的解说。二、小儿合理膳食。各种营养素之间相互配合和制约,无机盐和微量元素相互制约,机体对无机盐和微量元素的吸收,取决于它们之间的比例,一种无机盐或微量元素摄入过多反而影响另一种无机盐或微量元素的吸收、利用。即过多的摄取某一种营养素会对健康不利。三、小儿饮食问题。常见问题:厌食,吃的少、吃的慢,对食物不感兴趣,拒绝吃某些食物,不愿尝试新的食物,强烈偏爱某些类型的食物。针对这个问家长应该及时纠正,需要给孩子营造快乐进食环境及氛围、避免进餐分心(看电视、玩具)。提供机会向进食好的孩子学习,领孩子到菜场或超市由孩子决定采购食品,不买不希望孩子吃的食物, 树立榜样。四、及时发现和纠正营养障碍。如果孩子经常生病,动不动就发烧感冒、口角炎、口腔溃疡等,隔三差五就往医院跑,要考虑是否存在营养的问题。如果孩子偏食、喜欢吃肉、乳类,少吃甚至不吃蔬菜、水果,就会导致孩子的肠道蠕动减慢,进而造成孩子出现便秘,如果发生积食,也会导致有口臭。

  课程结束后,梁主任还进行现场义诊,细心一一家长解答孩子们在成长过程中遇到的问题。本次课堂知识丰富,小儿长身体体征与营养素相配合,家长们受益匪浅。

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